|
Tidak lupa minum teh hijau tiap pagi/ sore. Gulanya ku pakai tropicana slim yg rendah kalori, ini menurut aku udah cukup manis lhoo 1 sachet aja. 👍🏻
|
1477 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 55,48g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Blue Band Mentega, Kraft Singles, Mariza Chocolate Spread, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Lasagna dengan Daging. Makan Malam: Blue Band Mentega, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kraft Singles. Camilan/Lainnya: WRP WRP Active Coco Splash, Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|