Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 49,35g | Karb: 50,78g.
Makan Pagi: Egg, Heavy Cream. Makan Siang: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Makan Malam: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Cheddar Cheese. Camilan/Lainnya: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|