|
.gara" galau bb langsung turun 3kg , 😮😮
.ikut fitnes , coba" sarapan pakek nasgor ehh mendadak langsung naik 1kg , padal makan nya cuman sedikit banget 🤦♂️🤦♂️
.emang susah buat bener" konsisten
|
203 kkal
|
Lemak: 7,93g | Prot: 22,81g | Karb: 9,95g.
Makan Pagi: Ikan, Pare. Camilan/Lainnya: Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget. lagi...
|
|