|
🍅❤️🧀❤️🍅
|
1129 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 75,27g | Karb: 34,79g.
Makan Pagi: Tea Unsweetened. Makan Siang: Filma Minyak Goreng Filma, Firm Silken Tofu , White Pepper , Ground Beef, Royco Rasa Ayam, Tomatoes, Egg. Makan Malam: Firm Silken Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Pepper , Royco Rasa Ayam, Egg, Filma Minyak Goreng Filma, Ground Beef, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Whey Protein Isolate 90 Plain, Tropicana Slim Sweetener Classic. lagi...
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Duduk - 15 menit, Istirahat - 6 jam, Tidur - 7 jam dan 35 menit, Mandi - 10 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Apple Health - 0 menit, Membaca - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fasyarawr
|