Daftar  |  Masuk

Jurnal mia.nasila, 24 Jul 19

sarapan ini ajaa deh,roti selembar lg gak difoto wkwkwk ga kenyang klo cm 1 buat sarapaan,,oops

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2019:
1491 kkal Lemak: 51,23g | Prot: 54,30g | Karb: 204,73g.   Makan Pagi: Nasi Uduk, Teh Manis, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (74g). Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Cumi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Mentega, Sari Roti Roti Tawar (74g), Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Pangsit Polos, Coca-Cola Coca-Cola, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Jeruk. lagi...


Komentar 
💪💪💪💪💪💪 
23 Jul 19 oleh anggota: Momdzak

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mia.nasila


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.