Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 20 Jul 19

完了 三隻小🐷鍋 真的要變成豬了 星期四還有一拖 等下跑步🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻突然想吃肉 好滿足🐷🐷🐷🐷

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2019:
2881 kkal Lemak: 166,08g | Prot: 140,96g | Karb: 209,27g.   Makan Pagi: 鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 蘋果, 火龍果. Makan Siang: 義美 滷油豆腐, 豬大腸, 豬里肉(全塊,瘦肉), 米粉(煮熟). Makan Malam: 味王 王子麵 (50克), 蔬菜湯(低鈉,加水), 手撕包菜, 全聯 豬梅花肉, 五花肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 大漢 家常火鍋豆腐, 火鍋. lagi...
287 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
週末 能量正常釋放中 
20 Jul 19 oleh anggota: gulinlin
沒事啦 週一有秘密武器 就會⬇️回來了 
20 Jul 19 oleh anggota: gulinlin
這冰淇淋感覺都香料色素但還不錯吃 明天要去吃法國菜 星期四還有一拖聚餐 星期五一拖先閃 下禮拜閃不過了 
20 Jul 19 oleh anggota: josephc0917
約哥吃好讚,加油,尼歐兄等你超越,秘密武器留著以後再用就可以了 🤣🤣🤣 
20 Jul 19 oleh anggota: 莊仕優
今天肥多了😭😭😭 
20 Jul 19 oleh anggota: josephc0917
約哥週末的重量都不準,因為星期一就瘦回來了😅😅 
20 Jul 19 oleh anggota: 尼歐NEO
尼歐哥精闢 
21 Jul 19 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.