|
Makan siang😋
|
926 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 55,70g | Karb: 40,24g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki, Saori Saus Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Tumis Kangkung. lagi...
|
|
2460 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 10 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
 Komentar
16 Jul 19 oleh anggota: ummu harun
|
16 Jul 19 oleh anggota: lusyaulia19
|
makan kayak gitu sehari brp kali?
16 Jul 19 oleh anggota: ummu harun
|
Sekenyangnya akuu aja sih tp 2 kali jg udh kenyamg kook
17 Jul 19 oleh anggota: lusyaulia19
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusyaulia19
|