Jurnal josephc0917, 15 Jul 19

今天教練練好多心肺變胖了好容易流汗深蹲波比跳抬頭跑雙腳懸掛側平板20秒八組懸掛雙腳順時針逆時針二十組好累賽百味要節制了😅😅😅💪💪💪

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2019:

1289 kkal

Lemak: 26,59g | Prot: 76,71g | Karb: 183,57g. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 滷蛋, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 義美檸檬紅茶. lagi...

563921 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

20 Suporter Dukung

Komentar

沒關係啦，離90只差一點點了 🤣🤣🤣

15 Jul 19 oleh anggota: 莊仕優

還在猜是否會去運動你還真的跑去😱😱😱😓😓😓

15 Jul 19 oleh anggota: chenxxxcccc

回台灣好熱一直流汗😅

15 Jul 19 oleh anggota: josephc0917

可能脫水昨晚睡好爽要工作了😭😭😭

15 Jul 19 oleh anggota: josephc0917

約哥👍毅力驚人👍

16 Jul 19 oleh anggota: 尼歐NEO

破功了

16 Jul 19 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917