7/5早餐 午餐 消掉一些冰箱水果 清腸胃😅😅😅
|
1225 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 59,69g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 蘋果. Makan Siang: 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 芒果. Makan Malam: 炒米粉, 清蒸或水煮蝦, 珍珍 花枝丸, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|