Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 03 Jul 19

今天賽百味忘了照 只剩健身房照 練循環 波比跳 二頭 捲腹 戰繩 背肌 剛送老媽去機場 要開始節制了😅😅😅

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2019:
1876 kkal Lemak: 73,79g | Prot: 71,41g | Karb: 235,59g.   Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋可頌堡. Makan Siang: 摩斯漢堡 蒜香起司薯條, 豆漿, 餛飩湯, 麻醬麵. Makan Malam: 鳳梨酥, Subway 嫩切雞肉, 義美 檸檬紅茶. lagi...
250 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
正式邁入開始減重生活 😅😅😅 
03 Jul 19 oleh anggota: 莊仕優
教練嫌煮珍珠太累 還是抽空來教大家 據他說是捨不得大家😭😭😭 
03 Jul 19 oleh anggota: josephc0917
我就說吧⋯沒多久就會滾回來了🤣🤣 
03 Jul 19 oleh anggota: gulinlin
他還在作啦 人緣好 今天又有同學要跟他訂外送 我相信他捨不得大家啦(他有潛水)😅😅😅 
03 Jul 19 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.