|
kira-kira berapa kalori ya terus input di fsnya apa?
|
1516 kkal
|
Lemak: 47,03g | Prot: 65,63g | Karb: 217,68g.
Makan Pagi: Melon, Rasberi, Stroberi, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Keju Cheddar, Kue Bolu Coklat, Blackberry, Stroberi, Edamame, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tahu Kukus, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: Bawang Putih, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Stroberi, Pepaya. Camilan/Lainnya: Cranberry Kering, Keju Cheddar, Kue Bolu, Gado Gado. lagi...
|
|
 Komentar
Ditimbang dulu berapa gram yg mau dimakan. Cari kalori kue bolu di fs. Soalnya waktu sy beli yg brownies susu lembang, di nutrition factnya ngaco. Masa takaran saji 500gr kalorinya hanya 198. Coba di cek di kemasannya, ada juga gak?
21 Jun 19 oleh anggota: Adnil Dianee
|
Iya ada aku juga gapercaya masa 198 :(
21 Jun 19 oleh anggota: nadirasf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadirasf
|