Daftar  |  Masuk

Jurnal diarydietgeyy, 20 Jun 19

sarapan kali ini pake tumis jantung pisang, bakso ayam dan telur dadar😋 kurleb 310kcal

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2019:
1239 kkal Lemak: 43,92g | Prot: 136,97g | Karb: 65,01g.   Makan Pagi: Chicken Meatballs, Chicken Meatballs, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Soft Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Noodles (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Chicken Meatballs. lagi...
2409 kkal Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 52 menit, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

40 Suporter    Dukung   

Komentar 
Jantung pisang inputnya gmnaka 
19 Jun 19 oleh anggota: sitinrjnhhh
iya penasaran jantung pisang diinputnya apa? 
19 Jun 19 oleh anggota: hindunadediana
aku masukinnya daun pepaya di fs, inputnya sesuai kalori jantung pisang, cari di gugel. hehehe 
20 Jun 19 oleh anggota: diarydietgeyy

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan diarydietgeyy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.