|
2230 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 139,12g | Karb: 267,83g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Ketoprak, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Serious Mass, Xpose Fresh Egg White Drink. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwiafrilasri
|