Daftar  |  Masuk

Jurnal ichtiar7422, 16 Jun 19

ini boleh nggak sih kak dimakan setiap hari?:)

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2019:
673 kkal Lemak: 17,38g | Prot: 23,60g | Karb: 110,66g.   Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (3). Makan Siang: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Lada Hitam, Pronas Corned Beef, Saus Barbekyu, Makaroni Gandum. Camilan/Lainnya: Bubur Jagung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
Sebenarnya nggak baik buat pencernaan, tapi baik buat kewarasan 😂 
16 Jun 19 oleh anggota: shellalu
Sekali2 buat kewarasan nggak apa2 lah ya kak:v 
16 Jun 19 oleh anggota: ichtiar7422
TB brpa beb kok targetnya 36,5?✌😁 
16 Jun 19 oleh anggota: annmz
Baru mau tanya , iya apa ga kekecilan segitu , saya aja target 50 dah happy 
16 Jun 19 oleh anggota: lebarangantibody
Nggak kok,itu target cuma buat motivasi kak.target ku 40kg😂🤣 
16 Jun 19 oleh anggota: ichtiar7422

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ichtiar7422


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.