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Buenos días! A desayunar, que este viernes hay que apurarlo al máximo. Tostadas de fibra y sésamo, una con untable de escalivada y queso protéico, la otra con cottage y tomate. Huevo duro, albaricoques y, por supuesto, té.
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1418 kkal
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Lemak: 67,27g | Prot: 50,38g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Entera (Hacendado), Huevo, Albaricoques, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, My Best Veggie Untable Vegetal Escalivada, Milbona Queso Fresco Granulado, Eatlean Queso Proteico. Makan Siang: Pan de espelta con pipas, Hacendado Nata para Montar, Plátano, Hacendado Saladitos, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Camilan/Lainnya: Knorr Puré de Verduras Campesinas. lagi...
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Que rico! Hoy también me haré huevo para desayunar. No se solo cuando romper el ayuno que lo llevo muy bien y me da pena comer por comer si aguanto mas horas...
31 Mei 19 oleh anggota: KatiaMiBa
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Oye, pues come cuando tengas hambre, no?
31 Mei 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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31 Mei 19 oleh anggota: virgisalas5
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Ya sabes, hay dias que puedo desayunar en la hora que quiero y dias que me empiezan a pedir cosas y ya me quiero quitar el desayuno de encima y ponerme al lio. Todo muy impovisado y segun las circumstancias. Que ni tan mal, asi el cuerpo no cae en la rutina...
31 Mei 19 oleh anggota: KatiaMiBa
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31 Mei 19 oleh anggota: aryak6
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El desayuno es una comida maravillosa! Más variedad en bocaditos. No sería sostenible hacer aspecto todas las comidas para los 4 miembros de la familia, pero hacerlo una vez al día para una misma es como un auto-homenaje 🤗
31 Mei 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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Thanks, Keyten! I only enjoy black tea which is a pity because I’ve read that green and white tea are very healthy
31 Mei 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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adoro los albaricoques, la pena es que la temporada es súper corta 😓
31 Mei 19 oleh anggota: Silvi-es+
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Súper corta, Silvi! Pero pronto estarán las cerezas y los melocotones en su punto, y se quitan las penas albaricoqueras 😜😘
31 Mei 19 oleh anggota: EvaSieteTres
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01 Jun 19 oleh anggota: Silvi-es+
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Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
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