|
昨天有節制 瘦了一些 今天再努力一下 老媽快回來了😅😅😅 北海道麥片 無糖豆漿加G蛋
|
2026 kkal
|
Lemak: 99,08g | Prot: 115,14g | Karb: 184,02g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全家 鮭魚味噌湯, Costco 烤雞大腿, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中). Makan Malam: 可爾必思 可爾必思, 味噌湯, 白飯, 炸豬排. Camilan/Lainnya: 全家 一顆蛋舒芙蕾. lagi...
|
|
 Komentar
牽拖約媽😑😑😑
你節制飲食吃的水餃還是約媽包的😬😬😬
15 Mei 19 oleh anggota: chenxxxcccc
|
端午節要來了 去年她說我們都不吃她包的粽子 她以後不包了 我們還要說 我們要吃 請她要包😅😅😅
15 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
我也有瘦ㄧ些✌️媽媽也叫我星期五要回家！又要肥了😢
15 Mei 19 oleh anggota: applechiou
|
我覺得確實，約媽回來，孝順的約哥一定要陪吃飯，很難降，這時候先爭取一些扣打是應該的 😂😂😂
15 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
15 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
我今天就沒⬇️瘦了，因為昨天吃了好肥的貝果，雖說體重沒⬆️，但体脂⬆️了一点⋯
15 Mei 19 oleh anggota: gulinlin
|
15 Mei 19 oleh anggota: josephc0917
|
15 Mei 19 oleh anggota: yuzaamada
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|