Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 28,63g | Prot: 33,21g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kraft Singles . Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih 100G. Makan Malam: Tempe Goreng, Acar Mentimun Manis, Sayur Campuran, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Roti Panggang. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirani06
|