Jurnal josephc0917, 18 Apr 19

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

要出門了開始清廚餘貝果發霉了可惜😅😅😅😅

Lihat Kalender Diet, 18 April 2019:

2231 kkal

Lemak: 116,87g | Prot: 86,79g | Karb: 211,62g. Makan Pagi: 無糖豆漿, 雞蛋, 香蕉, 蘋果, 橘子. Makan Siang: 炒雞蛋（整個）, 鮮奶茶, 鮭魚, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Costco 可頌. Makan Malam: 全家特濃起司塔, 雞肉飯, 一蘭拉麵. lagi...

271 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

12 Suporter Dukung

Komentar

奇怪你怎麼不放冰箱😅😅😅

17 Apr 19 oleh anggota: chenxxxcccc

放了一陣子放冷藏還是癹霉了

17 Apr 19 oleh anggota: josephc0917

你要分三份，一份現吃一份冷藏一份冷凍，因為你常常會突然買了新的甜食當早餐😅😅😅

17 Apr 19 oleh anggota: chenxxxcccc

好羨慕又降到84多可以在日本大吃大喝了😋😋😋

17 Apr 19 oleh anggota: chenxxxcccc

宅媽了解常常就買了看到其他想吃的就擱著放到壞

17 Apr 19 oleh anggota: josephc0917

太貪心😭😭😭

17 Apr 19 oleh anggota: josephc0917

要放冷凍哦！冷凍可以放超久，拿出來直接微波不用退冰～

17 Apr 19 oleh anggota: yuzaamada

要放冷凍＋1 我也好想買可是每次都只剩我一個人吃

17 Apr 19 oleh anggota: meow661011

不打算每天吃的一律冷凍

17 Apr 19 oleh anggota: gulinlin

約哥你要學我不要放冰箱

17 Apr 19 oleh anggota: gulinlin

真的我沒騙你只有好處沒壞處😂😂

17 Apr 19 oleh anggota: gulinlin

扣士扣都太包很多都放到壞木瓜終於吃完了

17 Apr 19 oleh anggota: josephc0917

隊長不是沒冰箱？🤔

17 Apr 19 oleh anggota: josephc0917

隊長🈶️小七大冰箱

18 Apr 19 oleh anggota: 尼歐NEO

跟小七借冰我上次帶孤獨便當去吃就不大好了

18 Apr 19 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 18 Apr 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917