Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 72,07g | Karb: 238,20g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Mustard Greens , Rose Brand Bihun Jagung (320g), Meatless Meatballs . Makan Siang: Fried Battered Fish, Soto Ayam, White Rice, Ellenka Fiber Creme, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Dried Chia Seeds , Greenfields Skimmed Milk (250ml). Camilan/Lainnya: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix), Butterscotch Brownie. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyfun
|