|
Jantar preparado em 3 minutos Folhas com vinagre balsâmico, meio avocado e três ovos no azeite (dobrei o círculo ao meio quando o lado de baixo começou a tostar e desliguei o fogo porque eu queria as gemas moles).
|
1014 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 48,42g | Karb: 51,92g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Castanhas de Caju, Cogumelos, Tomates, Jaguacy Avocado, Mirtilos Congelados, Ovo. Makan Siang: Berinjela, Abobrinha Cozida, Batata Doce, Repolho Verde Cozido, Asa de Frango, Korin Coxinha da Asa. Makan Malam: Sal, Jaguacy Avocado, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva, Ovo. lagi...
|
|
 Komentar
Mais que belo jantar amiga Mari 😍. Lindo e saudável parabéns 👏👏👏😋😘
16 Apr 19 oleh anggota: catia tere
|
Bonito, saudável, prático e rápido! 😉😋😘
16 Apr 19 oleh anggota: laralcam
|
16 Apr 19 oleh anggota: APaul@
|
16 Apr 19 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Obrigada 😉🏃♀️🏃♀️🏃♀️. Dia de faxina por aqui 💪🏼!
16 Apr 19 oleh anggota: LCIbérica
|
🎯🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️💖🌷
16 Apr 19 oleh anggota: Lu_leoninaa
|
Maravilhoso seu jantar! Simples e muito saboroso 😋😋
16 Apr 19 oleh anggota: Pri✌🏻
|
16 Apr 19 oleh anggota: LCIbérica
|
Boa noite Mari, bom descanso 🤗🙏🏻😘😘
16 Apr 19 oleh anggota: Pri✌🏻
|
17 Apr 19 oleh anggota: LCIbérica
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCIbérica
|