Daftar  |  Masuk

Jurnal miangelita, 13 Apr 19

Bakmoy Ayam, kerupuk udang, sambal kecap 🍚🥙
Terus terang ini yg masakin si mba' jd gak tau detail kalorinya satu per satu bahan, akhirnya ditimbang global aja trs dikira2 sndri pembagian porsi tahu, ayam, udang, kecap dll nya 😅

Lihat Kalender Diet, 13 April 2019:
904 kkal Lemak: 27,94g | Prot: 35,08g | Karb: 127,57g.   Makan Siang: Paha Ayam, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...





Sejarah Berat Badan miangelita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.