Daftar  |  Masuk

Jurnal asmauldiah825, 09 Apr 19


Lihat Kalender Diet, 09 April 2019:
1443 kkal Lemak: 47,42g | Prot: 120,89g | Karb: 136,12g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (74g), Jambu Biji, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Selai Kacang. Makan Siang: Jambu Biji, Klatu Santan Kelapa Tua, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Ikan Tuna Panggang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk, Finna Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan asmauldiah825


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.