Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 57,82g | Prot: 85,76g | Karb: 167,12g.
Makan Pagi: Ikan Mujair Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Siang: Mie Bakso. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Goreng, Telur Asin, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Abon, Semangka, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitrinurjannahh
|