dari pagi ampe siang mkannya clean food...ehh gliran mlem plang krja keujnan ...suami beli roti bakar..yaaa terpaksa d makan tuh rotinya...
|
1579 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 98,09g | Karb: 232,61g.
Makan Pagi: Pisang, Naraya Soyabotol, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tempe Mendoan, Nasi Merah, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Roti Martabak, Sayur Campuran, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Lemon, Silver Queen Green Tea, Buah Naga, Jeruk. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rini amelia
|