Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 9,52g | Prot: 18,79g | Karb: 120,61g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Cooked Potato with Sauce, Nasi Putih. Makan Malam: Tempeh (Cooked), Tropicana Slim Beras Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melindaputri33
|