|
klo OCD boleh ngacak jam makan ga ya misal kita biasa mkan di jam 10,trus jdi jam 9tp masih ttep jam makan 8 jam ?
|
1098 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 46,77g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Kerupuk Udang, Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Makan Malam: Wortel Dimasak, Kerupuk Udang, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen, Maicih Basreng. lagi...
|
|