Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 51,78g | Karb: 142,37g.
Makan Pagi: Buah Kiwi. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang, Sunpride Banana, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Buah Kiwi. Makan Malam: Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Nasi Merah, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erna shania
|