Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 39,36g | Karb: 168,10g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Pempek, Pempek, Tekwan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitriyani79
|