Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
869 kkal
|
Lemak: 23,82g | Prot: 61,06g | Karb: 109,32g.
Makan Siang: Nangka, Botok, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe, Cumi-cumi. Makan Malam: Quaker Cereal Drink Coklat, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmauldiah825
|