|
|
1092 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 46,51g | Karb: 133,23g.
Makan Pagi: Rice with Vegetables. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Beef Meatballs, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Peanuts, Beef Meatballs, Potato, Macaroni. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arliza Septian
|