|
sekitar 360 kal
|
939 kkal
|
Lemak: 24,57g | Prot: 34,04g | Karb: 145,26g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Tumis Buncis, Telur Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Emping Melinjo. lagi...
|
|
 Komentar
15 Jan 19 oleh anggota: erdiani
|
15 Jan 19 oleh anggota: sandariiajah
|
tambahin sayur aja sist,, biar kenyang lebih lama,,
15 Jan 19 oleh anggota: agusfauziana
|
@agusfauziana: ak seringnya sayur di jus, biar dpt banyak langsung glek 😁
16 Jan 19 oleh anggota: sandariiajah
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandariiajah
|