|
Jika motivasi untuk olahraga mulai menurun, ada baiknya kita bergabung dg komunitas olahraga tertentu (offline/online) supaya bisa saling menyemangati. Vibrasi positif itu menular lho gaeess... 🙋
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Aku banget nih, minggu ini mager
12 Jan 19 oleh anggota: maizera
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amareta
|