|
hanya bs bermimpi pakai baju putih. stelah coba. trnyata gk muat...😥😥😥😥😥
|
1188 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 50,79g | Karb: 211,06g.
Makan Pagi: Indofood Sun Bubur Beras Merah, Pepaya, Pepaya. Makan Siang: Sambal Goreng, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Oyong. Makan Malam: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Jus Tomat. Camilan/Lainnya: Jeruk, Ubi Jalar (Manis), Semangka. lagi...
|
|
1664 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
bukan gak muat,, tapi belum muat
01 Jan 19 oleh anggota: geembodoh
|
Semangaat.. Salah satu alasan akhirnya saya diet adalah kehabisan baju.. Yg bisa dipakai mmg bajubyg saya beli saat sdh gemuk..
01 Jan 19 oleh anggota: t@ri
|
Geembodoh@hahhaha betul bnget kegemukan gk bs d pasang kancingny..
01 Jan 19 oleh anggota: juhairiyah290
|
t@ri,@iya say. Tp lama bnget aku paling susah nurunin bb. Nh aja udh mulai bosen diet. Tp inget lg ssh nyari baju ya d lanjtin aja.
01 Jan 19 oleh anggota: juhairiyah290
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juhairiyah290
|