|
ini mie lemonilo aman untuk yg lg diet guys hehe dibanding indomie, 1 bungkus cuma 283 kalori mienya juga terbuat dr bayam
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
989 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 27,86g | Karb: 163,02g.
Makan Siang: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Getuk, Jambu Air. lagi...
|
|
1405 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
28 Des 18 oleh anggota: marisayna
|
tetep gk boleh sering sering juga kan yaa makannya?
28 Des 18 oleh anggota: aabi48
|
28 Des 18 oleh anggota: repafjh
|
cara inputnya itu gimana ka?
28 Des 18 oleh anggota: lindlistya
|
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
Repa : cuma 283 kalori ka:))
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
Aabi : iya dong pasti, kan diet harus tau porsi :)
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
Mariyas : di superindo ka, tp ga semua superindo ada
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
mau berapa kalori pun, kalo pas buatnya langsung dua bungkus, tambah telur dll dll ya sama aja 😂
28 Des 18 oleh anggota: geembodoh
|
Cara input kalori nya ka,soalnya aku cari di fs gada
28 Des 18 oleh anggota: lindlistya
|
Lind : ohehe maaf saya kurang ngerti apk ini soalnya, cara inputnya mie lemonilo nnti jg ada kok :D
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
Geem : ya makanya bikinnya jangan 2 ka😂 namanya diet kan sadar porsi, 1 bungkus pun sudah kenyang apa lg kl di tambah telor😂
28 Des 18 oleh anggota: wiwit.s
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwit.s
|