|
maafin malem" lagi pengen nyemil -_-
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1219 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 79,37g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Pisang, Selai Kacang, Roti Gandum Panggang. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandari
|