|
中午便當 明天還有飯局
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
1449 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 73,24g | Karb: 205,70g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. Makan Siang: 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 橘子, 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Malam: 全家 地瓜, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Camilan/Lainnya: 奕順軒 桂圓蛋糕. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|