|
Long time no see ;) Mulai hari ini #kayaknya aku mau on-track lagi buat input kalori & jaga pola makan hehee Semoga kali ini bener2 awet pola hidup sehat nya ^.^
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
848 kkal
|
Lemak: 18,26g | Prot: 34,31g | Karb: 136,48g.
Makan Pagi: Ketupat, Morin Kaya Spread, Roti Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Burger Vegetarian (Daging Vege), Sayur Campuran, Tumis Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
|
 Komentar
yuk sama2 k. aku juga baru mulai lagi... 😁😁😁
01 Nov 18 oleh anggota: Vanillate
|
Vanillate iya kak, semangat menuju hidup sehat 💪😁
01 Nov 18 oleh anggota: jc.ltt97
|
01 Nov 18 oleh anggota: cnthymrn
|
@cnthymrn sy asli ketapang sis 😁 sis orang ponti ya?
01 Nov 18 oleh anggota: jc.ltt97
|
Pernah tinggal di pontianak 2 taun hehe suka banget sama sambel ebiiiii
02 Nov 18 oleh anggota: cnthymrn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc.ltt97
|