Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 30 Okt 18

lanjut sarapannya..

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2018:
1237 kkal Lemak: 79,20g | Prot: 103,47g | Karb: 31,35g.   Makan Pagi: Kaldu Sapi, Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Sun Kara Sun Kara, Tropicana Slim Stevia Sweetener, TIMURASA Bubuk Kakao (Cacao Powder), Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. lagi...
1854 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.