|
好久沒上重訓了 同學變好多 從國外回來有點感冒 不知是不是冷到 上課前先吃一隻雞腿 因要體檢 沒法吃賽百威 吃了乾麵與蚵仔湯回來吃了好幾塊夾心酥 好吃🤤
|
1924 kkal
|
Lemak: 80,69g | Prot: 124,21g | Karb: 171,53g.
Makan Pagi: 豆漿, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋, 豬里肌. Makan Siang: 7-11 新極上-炙燒明太子飯糰, 茶葉蛋, 義美 無糖黑豆漿. Makan Malam: Costco 餐包, 宏亞食品 檸檬夾心酥, 蚵仔湯, 乾麵, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|