|
makan siang ttp semangat
|
898 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 30,06g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Makan Malam: Nissin Lemonia, BreadTalk Chicken Floss Bun, Milo Milo 3 In 1. lagi...
|
|
1475 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Treadmill - 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandari
|