Daftar  |  Masuk

Jurnal Dian Ayu Sekar Asih, 09 Okt 18

Ada yang tau gak kira" lalapan Nasi + Lalapan Bebek Goreng berapa kalori ?

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2018:
858 kkal Lemak: 43,13g | Prot: 30,51g | Karb: 93,67g.   Makan Pagi: Stroberi, Bengkoang, Greenfields Strawberry Yogurt. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Ceplok, Sayur Lumpia, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
Cek satu2 sis kalorinya trus dijumlah, smga membntu 😃 
09 Okt 18 oleh anggota: yeni28
350-370 kalori yg dada, yg paha biasanya lebih gede. nasi 1 cup 205 kal. sambal sekitar 30 kalori per sdm. lalapan paling banyak 10 kalori kalo cuma kol & timun 😁 
09 Okt 18 oleh anggota: quirky.jette
Quirky : wow banyak yaa lemak nya juga pasti... Haha pas browsing sekitar 700 kal bener sih hampir segituan  
09 Okt 18 oleh anggota: Dian Ayu Sekar Asih

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dian Ayu Sekar Asih


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.