Udah lama gak on FatSecret, udah lama gak diet, udah lama ga jaga makan 😅 Kapan kurus n sehatnya kalau gini terus ya kan 😶 Butuh nguatin niat dan iman buat ubah pola hidup jadi sehat, selama ini selalu berhenti di tengah jalan padahal baru dilakukan beberapa waktu 😥
|
372 kkal
|
Lemak: 12,39g | Prot: 27,56g | Karb: 36,12g.
Makan Pagi: Bubur Ayam *IKAN. lagi...
|
|