|
晚餐 😅😅😅 今天又多了
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
2017 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 81,46g | Karb: 270,64g.
Makan Pagi: 聖女果, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 低脂牛奶. Makan Siang: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 炒青菜, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 西瓜, 芝士蛋糕, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 泡菜鍋, 米糕. Makan Malam: 小卷, 鳳梨, 炒青菜, 豆干, 貢丸, 全家 白飯, 苦瓜. lagi...
|
|
 Komentar
27 Sep 18 oleh anggota: gulinlin
|
中午吃太多 本來不吃了 還好老媽瓜子肉忘了端出來😅吃兩個貢丸 苦瓜好好吃😋
27 Sep 18 oleh anggota: josephc0917
|
27 Sep 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
27 Sep 18 oleh anggota: Jing9917
|
之前也想做瓜子肉可是肉買了卻臨時將剩菜南瓜和進肉裡下去煎成南瓜漢堡😅😅😅特意買的瓜籽還在冰箱😓😓😓
27 Sep 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
27 Sep 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
老媽如果不提醒她 就會一直重複的菜😅😅😅 瓜子肉 豆干 苦瓜
27 Sep 18 oleh anggota: josephc0917
|
27 Sep 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
27 Sep 18 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|