|
buat sarapn atw pngganjal saat lapar.
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1469 kkal
|
Lemak: 27,49g | Prot: 108,23g | Karb: 196,68g.
Makan Pagi: Air Kelapa. Makan Siang: Kubis Hijau Dimasak, Udang, Oyong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Martabak Manis, Tapioka Mutiara Kering, Saus Lada atau Pedas. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Popcorn. lagi...
|
|
 Komentar
ada butiran oatnya gitu kak? di indonesia belom ada 🤔
26 Sep 18 oleh anggota: quirky.jette
|
Iya say... baru nyoba kta nya tnggi kalsium serat. Di blakang kemasan nya
26 Sep 18 oleh anggota: Via Silvia
|
Cece di taiwan kan? Itu beli di mana?
26 Sep 18 oleh anggota: icha sischa
|
Di welcome ada mba kalo ga di sogo
26 Sep 18 oleh anggota: ekayulianty0381
|
@icha sischa iya say, beli d supermarket ada.
27 Sep 18 oleh anggota: Via Silvia
|
28 Sep 18 oleh anggota: icha sischa
|
@ica sisca supermarket biasa.
28 Sep 18 oleh anggota: Via Silvia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|