|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1031 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 58,74g | Karb: 44,27g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭冷壓初榨椰子油, 日本Kewpied 凱撒沙拉醬, Costco 奇亞籽, 種籽 山粉圓(未煮), 傳統市場 雞水煮蛋(可食部分)(台灣食品資料庫), 雞胸肉, 酪梨, 超市、傳統市場 結球萵苣, 蕃薯. Makan Siang: 韓式泡菜, 豬心, 豬五花肉, 龍鬚菜. lagi...
|
|
 Komentar
13 Sep 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
13 Sep 18 oleh anggota: josephc0917
|
13 Sep 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
14 Sep 18 oleh anggota: 95bbk
|
14 Sep 18 oleh anggota: josephc0917
|
14 Sep 18 oleh anggota: 95bbk
|
有漲啊！我有看到平常賣30後來變40的，要不就是變小把了！不過我買的一樣是兩把50
14 Sep 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
早午餐是我自己吃的所以都是固定菜色就不po了！現在都只po跟家人一起吃的晚餐難怪你們覺得菜色變了😅😅😅
14 Sep 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chenxxxcccc
|