|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
2264 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 74,17g | Karb: 351,67g.
Makan Pagi: Kacang Koro, Sayur Asem, Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Makan Siang: Kue Sandwich Coklat atau Vanila, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Roti, Kiranti Kiranti Original. Makan Malam: Ikan Asin, Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bumbu, Bengkoang, Mentimun (Kupas), Dadar Gulung, Onde Onde, Permen Keras, Roti, Gula Merah, Indomaret Kacang Bumbu, Mentimun (Kupas), Gemblong. lagi...
|
|
 Komentar
Udah lama ga makan ini. Aku urai satu persatu lapisannya kalau makan hehe
12 Sep 18 oleh anggota: dheamona
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahnovi96
|