|
|
488 kkal
|
Lemak: 13,65g | Prot: 13,48g | Karb: 76,10g.
Makan Siang: Pisang, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Oishi Makado, Kopi Luwak White Koffie. lagi...
|
|
1943 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Fitness (Workout) - 50 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 35 menit, Mandi - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 55 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dina Goreztka
|