|
pengganjal lapar jus tomat ssu kedelai.. rasa nya gk karuan hahaa soalnya gk pke gula..
|
1053 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 80,80g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Kacang Rebus, Bakso Ikan, Tomat Merah, Susu Kedelai. Makan Siang: Ikan, Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Sayur Campuran. Makan Malam: Mangga, Pepaya, Susu Kedelai. lagi...
|
|
2103 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
sule nya buat sendiri apa beli mbak??
11 Jul 18 oleh anggota: reeasusilo
|
Beli d pasar tp asli gk pke gula..
11 Jul 18 oleh anggota: Via Silvia
|
Ngencess akuuhh..😅😅 rsnya pingin nyoba buat sule sdri biasanya pke gula..ini ap rsnya yaa klo gk dikasih gula??😂😂
11 Jul 18 oleh anggota: reeasusilo
|
Itu tomat sma sule kak d blendr rsa nya gmna ya kya ada rsa tempe2 nya gtu.. hahaa 😅
11 Jul 18 oleh anggota: Via Silvia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Silvia
|