颱風天不是減肥的好時機😅😅😅
|
2151 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 64,69g | Karb: 377,21g.
Makan Pagi: 芒果, 拿鐵咖啡, Costco 可頌. Makan Siang: 芒果, 甜櫻桃, 鳳梨, 雞蛋(整個), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 番茄, 竹筍, 饅頭. Makan Malam: 義美 豆花, 綠豆湯, Ikea 霜淇淋, 竹筍, 甜櫻桃, 芒果, 粽子, 香蕉. lagi...
|
|
Komentar
10 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
10 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
我很想叫你乾脆買超商的飯糰,可能比麵包好一點。何況還是可頌麵包。但是我覺得你早餐不喜歡吃飯類的感覺。😰😰
10 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
10 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
可頌麵包真的很邪惡,這樣不划算。拿來吃其他食物比較划算
10 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
尼歐說的對,把扣打拿來吃別的比較好,可頌的油超乎想像的多
10 Jul 18 oleh anggota: Carol.h
|
好像有三百多卡 比饅頭還高 都是隊長前幾天po八月堂😭😭😭
10 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
可頌😱😱😱😱,雖然我剛還在吃剩下的蛋糕,但畢竟是在剛運動完後😓😓😓
10 Jul 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
10 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
10 Jul 18 oleh anggota: ayumi9102002
|
10 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
10 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
10 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
我每次吃的食堂沒開,很容易亂吃,想去買頂太瘋炒飯,但有点懶的走過去,又要等~
10 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
中午吃自己自己的便當吃好飽 剛被臨時通知1:00有個電話會議 看來也不是完全颱風假😅😅😅
10 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
隊長 可頌吃不飽 照這個份量我可能要吃兩三支才行😭
11 Jul 18 oleh anggota: josephc0917
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|