Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 46,06g | Prot: 128,26g | Karb: 60,04g.
Makan Pagi: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Atlantic Salmon (Farmed) . Makan Siang: Salmon. Makan Malam: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Wegmans Corn on the Cob. Camilan/Lainnya: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|